בשר עגל מבושל עם אפונה, גזר, עגבניות ושמן סויה



הרכב תזונתי של בשר עגל מבושל עם אפונה, גזר, עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
128 קלוריות6 גרם10 גרם6 גרם28 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.0 מ"ג29 מק"ג0 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג23 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
134 מ"ג2 מ"ג578 מ"ג295 מ"ג1.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.4 גרם2 גרם51 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות